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Miel en el deporte: Mejora del rendimiento y la salud
Los eventos deportivos de resistencia se están volviendo muy populares a nivel mundial. Deportes como el running, el ciclismo o el triatlón exigen mayores niveles

Los hongos, ¿qué son, por qué aparecen y cómo eliminarlos?
Crecen en ambientes húmedos y cálidos. Se contagian, bien por transmisión directa de persona a persona, bien a través de objetos «contaminados». Aprovechan un sistema

Propóleo en gotas: ¿Para qué sirve y cómo se toma?
Tan solo unas gotas de própolis al día pueden mantenerte protegido/a frente a constipados, gripe y otras infecciones o enfermedades comunes. Esto es así por

Propóleo para diabéticos. ¿Cómo ayuda a aliviar los síntomas y complicaciones de esta enfermedad?
En el Informe global sobre diabetes, la Organización Mundial de la Salud (OMS) predijo que el número de personas con diabetes aumentará a 7 mil

Mitos y realidades sobre la miel
La miel de abeja tiene mucha azúcar. ¡Ni probarla si estás a dieta! No es recomendable para las personas diabéticas. La miel es el mejor

Cómo cuidar y proteger la voz. 10 Tips básicos
La voz es el medio que las personas empleamos para comunicarnos entre nosotras. El sonido que los seres humanos producimos haciendo uso de nuestras cuerdas vocales para hablar, cantar o

Gingivitis y problemas en las encías. Cómo combatirlos de forma natural
En un post anterior del blog vimos los beneficios del propóleo para los dientes. Uno de ellos era la prevención de la gingivitis, una enfermedad

Propóleo, todo lo que puede hacer por tu pelo. ¡Te sorprenderá!
Desde ingrediente anticaspa natural en champús y otras fórmulas para el cuidado capilar hasta antialopecia y promotor del crecimiento del pelo. En este post detallamos

¿Pueden tomar Miel las personas con Diabetes? ¿Qué dice la ciencia?
De este producto apícola, la miel, conocíamos su acción antibacteriana o contra bacterias patógenas, resultando beneficiosa para la tos y la garganta, y sabíamos también

Beneficios del propóleo como ingrediente en cosmética natural
Nos hemos percatado de que en los últimos años están proliferando en el mercado los productos de belleza con propóleo. Jabones, cremas faciales, lociones corporales,

Propóleo, más eficaz que el aciclovir para el herpes labial según los estudios
Hace un tiempo hablamos en el blog del herpes labial y su tratamiento. Y hemos querido retomar el asunto a raíz de unas investigaciones publicadas

‘¿Las sufres en silencio?’. Hemorroides y cómo aliviarlas con própolis
Es la más frecuente entre todas las patologías ano-rectales, es decir, aquellas que afectan al ano y el recto. Alrededor de la mitad de los

Miel con limón para la tos: Beneficios y por qué funciona este remedio tradicional
La tos aguda es una afección común, que suele ser síntoma de infecciones respiratorias como el resfriado. Hace algunos posts os hablamos de la eficacia

Los 4 beneficios del propóleo para tus dientes
La salud bucal es esencial para la salud general y la calidad de vida. Una dieta poco saludable, el consumo de tabaco y alcohol o

Los ‘1001’ usos del ungüento de própolis de Propolmel y sus beneficios
De todos nuestros productos, el ungüento ecológico de própolis es sin duda uno de nuestros preferidos. Y lo es por ser un producto eco multiusos,

Própolis… ¿Para la alopecia?
¿Sabías que el própolis puede estimular el crecimiento del cabello? Sí, sí, como lo lees. Lo hace de forma tanto directa, con resultados similares incluso

¿Cómo proteger tu piel del sol de forma natural?
En el blog hemos hablado ya del propóleo como antioxidante contra el envejecimiento y las enfermedades degenerativas o asociadas a la edad (puedes leer o

Recetas con polen
El polen es una excelente fuente de proteína. Además contiene vitaminas, minerales y otras muchas sustancias beneficiosas para la salud. Te traemos cuatro sencillas y

Lo mejor de la colmena en un frasco; miel con polen, jalea y própolis
No, no todas las mieles son iguales; hablamos de ello hace algún tiempo en el blog. Su color, aroma, sabor y calidad dependerán de la

3 beneficios del própolis que no conocías
El própolis es conocido, sobre todo, por ser un excelente antibiótico natural, así como por fortalecer nuestro sistema inmunitario contra resfriados o gripe. Pero, ¿sabías

Mecanismos del propóleo verde contra el cáncer. Estudios reveladores
El uso popular del propóleo como agente curativo despertó hace algún tiempo el interés de la investigación científica, que descubrió que era una fuente de

Caramelos con miel y jengibre. Deliciosos y ¡sin azúcar añadida!
Hace un tiempo hablamos de los caramelos (aquí), esos preparados dulces a base de azúcar y diferentes sabores; a fruta, como fresa o naranja, o

Asma y problemas respiratorios, ¿puede el própolis ayudarme a mitigarlos?
El própolis se usa desde hace siglos para prevenir y tratar las enfermedades respiratorias. Entre sus muchas aplicaciones en medicina y salud, este producto de

Cómo tomar polen. Tipos y formatos
¿Qué cantidad de polen debo tomar al día?¿Y cuánto puedo dar a mi hijo/a?, ¿cómo lo tomo, en gránulos enteros o molido?, ¿solo o añadido